Как часто можно мастурбировать

Вероятно, вас не удивит, что мужчины мастурбируют чаще, чем женщины.Согласно статистике, 20,1% мужчин в возрасте 25–29 лет участвуют в индивидуальных занятиях более 4 раз в неделю, в то время как только 5% женщин делают это. Это неравенство, как правило, остается неизменным на протяжении всей жизни: женщины уступают мужчинам не менее, чем на 10-15 процентов. 

Важно знать о мастурбации

Мастурбация — это акт сексуальной самостимуляции. Это можно сделать самостоятельно или с партнером. В области медицины и психологии врачи согласны с тем, что мастурбация — это здоровая и нормальная привычка.

Благодаря самоудовлетворению вы узнаете много нового о своей сексуальной реакции и получите здоровый выход для сексуального напряжения.

Как часто можно мастурбировать

Мастурбация становится патологической только тогда, когда она ухудшает вашу работоспособность, препятствует межличностным отношениям, совершается на публике или причиняет боль. Однако, только у небольшой части людей развиваются проблемы из-за их привычек мастурбации.

Компульсивная мастурбация — это признанное вызывающее привыкание поведение, которое может ухудшить работоспособность человека.

Если вы уверены, что ваши привычки не приводят к тому, что вы пропускаете работу или избегаете близких отношений со своим партнером, у вас нет причин для беспокойства.

Исследования показали, что у самоудовлетворения есть масса физических и психических преимуществ: это избавляет от стресса и тревоги. Кроме того, самоудовлетворение может быть даже лучше, чем секс: для начала, вам не нужно ждать, пока у кого-то появится настроение, вам не нужно бриться или думать о чьих-либо еще потребностях, кроме своих.

Если есть вещь, в которой почти каждый парень является экспертом, это мастурбация. Если у вас большой практический опыт и думаете, что знаете все, что нужно знать — возможно, это не так. Вот некоторые вещи, которые могут вас удивить:

  1. Самоудовлетворение не имеет такой же пользы для здоровья, которую имеет секс. Исследования показывают, что половой акт нормализует кровяное давление, положительно влияет на здоровье сердца и простаты, снижает боли и т. д. Можно подумать, что мастурбация тоже, но это не так. Тело реагирует по-другому: даже состав спермы отличается, если вы занимаетесь самоудовлетворением, а не сексом.
  2. Мастурбация не без риска. Конечно, это самая безопасная форма секса из всех возможных. Никто никогда не заразился от ЗППП, но все еще мастурбация несет некоторые риски. Частая или грубая мастурбация может вызвать незначительное раздражение кожи. Сильное сгибание эрегированного полового члена может привести к состоянию, называемым переломом полового члена.
  3. Нет «нормального количества” мастурбации. У некоторых более высокий уровень сексуальной потребности, у некоторых ниже. Парни могут зацикливаться на том, что они слишком много мастурбируют. Однако не то, сколько раз вы мастурбируете за неделю (или день), действительно имеет значение, а то, как это вписывается в вашу жизнь. Если вы мастурбируете много раз в день и ведете здоровую, полноценную жизнь — все хорошо. Однако если вы мастурбируете много раз в день, и не можете полноценно работать или вы отказываетесь от секса с вашим партнером из-за этого, подумайте о том, чтобы обратиться к сексологу или урологу. Навязчивая мастурбация подобна любому поведению, которое нарушает вашу жизнь — будь то постоянные игры в покер или проверка социальных сетей каждую минуту.
  4. Мастурбация полезна для сексуальной жизни, потому что помогает научится, как и что вам нравится во время секса.
  5. Мастурбация не влияет на ваши отношения. Дело в том, что большинство парней мастурбируют. Они мастурбируют, если они одиноки, в плохих отношениях или в хороших отношениях. Это просто то, что они делают, и не имеет ничего общего с их партнерами. Мастурбация — это не только секс. Для многих это рутинный способ снять стресс, очистить голову перед работой или заснуть.

Чтобы понять, как вам нравится — пробуйте и при этом сосредоточьтесь на том, делаете ли вы это для наслаждения своей сексуальностью и чтобы выпустить пар, или используете как механизм преодоления, потому что в ваших отношениях есть разрыв, или вы беспокоитесь, скучаете или в депрессии.

Итак, как часто можно мастурбировать

Сколько человек может мастурбировать еженедельно, чтобы считаться здоровым, пока неизвестно. Основной фактор между здоровым и нездоровым уровнем мастурбации определяется его последствиями:

  1. Ваши привычки мастурбации являются угрозой для здоровья?
  2. Вы получаете травмы от мастурбации?
  3. Вам трудно работать и быть внимательным, потому что мастурбация отнимает слишком много времени?

Задавая себе эти вопросы, вы сможете определить, являются ли ваши привычки здоровыми. В противном случае можно с уверенностью сказать, что большинство людей могут мастурбировать сколько угодно, не беспокоясь о своем психическом или физическом здоровье.

Последствия

Хотя самоудовлетворение может быть полезно в некотором смысле, оно также имеет недостатки:

  • зависимость;
  • низкое либидо;
  • рак простаты.

Зависимость: самоудовлетворение может стать привычкой. Возможно, вам придется делать это, по крайней мере, один или два раза в день. Из-за «бесценного» сексуального облегчения, которое оно приносит, ваше сексуальное желание увеличивается, чем в обычных обстоятельствах.

Низкое либидо: после самоудовлетворения вы, как правило, занимаетесь своими повседневными делами, не думая о сексе. Большинство мужчин любят мастурбировать с порно, которое мешает близости с другими людьми, особенно с женщинами.

Как часто можно мастурбировать

Риск рака простаты: молодые мужчины, которые занимаются самоудовлетворением, имеют более высокий риск заболеть раком простаты. С другой стороны, мужчины старше 50 лет, которые мастурбируют, снижают свои шансы на то же состояние.

Самоудовлетворение — это не плохо, если вы делаете это здоровым способом. Частая и энергичная мастурбация может привести к травме или десенсибилизации вашего мужского пола. Вы можете больше не наслаждаться сексом с партнером.

Мастурбация — отличный способ узнать о своей сексуальности. Фантазии и физическая реакция во время самоудовлетворения помогают подросткам узнать о сексе. Позже в жизни мастурбация является нормальной частью физического и психического здоровья.

Даже женатые люди мастурбируют, несмотря на распространенное мнение, что брак устраняет необходимость мастурбации. 

Как часто можно мастурбировать

И хотя большинство людей мастурбируют в пределах того, что считается нормальным, у некоторых могут развиться нездоровые привычки самоудовлетворения. Если вы беспокоитесь об этом, поговорите с врачом и узнайте, что можно сделать в вашем случае.

 

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды (Пока оценок нет)
Загрузка...

Отзывы и комментарии

error: Content is protected !!
Adblock
detector