Лучшие и эффективные позы для массажа простаты: фото прилагается

С каждым годом простатит поражает все больше мужчин. Заболевание значительно ухудшает качество жизни, вызывает зуд, жжение в промежности, а в запущенных случаях и вовсе приводит к импотенции. Особое внимание при лечении простатита доктора уделяют массажу.

Правильное его выполнение улучшает микроциркуляцию крови, выводит скопившийся секрет, улучшает обмен веществ. Позы для массажа простаты могут быть разными, все зависит от того, каким методом он выполняется. Не стоит забывать, что неправильная техника выполнения может навредить пациенту. Поэтому следует остановиться на этой теме подробней.

Общие рекомендации

Безопаснее, когда стимуляцию проводит врач. Однако процедура не настолько тяжелая, чтобы невозможно было повторить ее дома.

С целью экономии времени и денег, врачи назначают пациентам массирование простаты в домашних условиях, но перед этим прописывают рекомендации, которых необходимо придерживаться в строгом порядке:

1. Стимуляция осуществляется при полном мочевом пузыре. Для этого следует выпить 0, 5 л жидкости, и дождаться несильного мочеиспускательного позыва. Длительность массирования не превышает 5 минут, поэтому долго терпеть не придется.
2. Перед массажем необходимо очистить кишечник, для этого применяются очистительные клизмы.
3. Также врач подбирает пациенту смазку, которая поможет с введением пальца и сделает процедуру безболезненной.

При массаже простаты происходит стимуляция органа, что значительно ускоряет процесс лечения. Это абсолютно нормальная процедура, которая не должна приносить мужчинам психологический дискомфорт.

Позы для массажа в урологическом кресле

Обратите внимание! В последнее время врачи применяют металлический буж – специальный аппарат для массирования органа.

Пациент садится на кресло, поза для массажа должна быть коленно-локтевая, в ней можно максимально расслабить все мышцы тазового дна. Во время стимуляции врач находится за спиной пациента. Изначально мочеиспускательный канал промывается антисептическим раствором, затем в него вводится металлический буж и фиксируется одной рукой. Второй рукой врач массирует участок от корня члена до его головки.

Делать массаж простаты необходимо не более 1 минуты, больше для данной процедуры не требуется.

По ее окончанию металлический буж извлекается, а мочеиспускательный канал промывается еще раз. Периодичность процедуры составляет 1-2 дня.

Данная манипуляция является эффективным средством от простатита, она дает возможность вывести весь застоявшийся секрет из уретры, что увеличивает приток крови и позволяет восстановить ткани предстательной железы.

Несмотря на эффективность данного метода, он категорически запрещен при геморрое, остром простатите, аденоме, камнях и при высокой температуре.

Поза для больничного аппарата

Трансректальные приборы, разработанные специально для массирования простаты, являются достойной заменой массажу, который выполняет врач-уролог. Они предназначены для усиления питания и улучшения кровотока простаты, восстановления просветов ее протоков и устранения отечности. Электронные импульсы позволяют за короткий срок восстановить пораженные клетки органа. Самыми распространенными приборами считаются «Мавит» и «Простам». Безопаснее, когда стимуляцию выполняет врач, но пациенты могут также справиться самостоятельно или с помощью близкого человека.

При более серьезных проблемах показаны инвазивные массажеры, однако применять их следует с максимальной осторожностью, поскольку они глубоко проникают и могут навредить мужчине при неправильном использовании.

Делать массаж простаты рекомендуется в позе лежа на боку с поджатыми под грудь коленками. Процедура состоит из таких этапов:

• массажер обрабатывается антисептиком;
• на прибор надевается презерватив;
• анальное отверстие смазывается вазелином или смазкой;
• мужчина принимает необходимую позу (лежа на боку с поджатыми коленями);
• аппарат вводится в прямую кишку на 5-6 см, и включается режим вибрации;
• сеанс занимает от 3-х до 10-ти минут, после этого мужчина должен помочиться.

Первая процедура длится 3 минуты, а каждая последующая – на 1 минуту дольше. При лечении простатита врачи рекомендуют проводить не менее 7 сеансов.

Полезное видео: позы для домашнего массажа простаты

Коленно-локтевая поза

В стационарных условиях стимуляция простаты осуществляется наряду с антибиотикотерапией. Это ускоряет лечебный эффект.

Пальцевое массирование простаты – обязательная процедура при лечении хронического простатита.

Максимально удобной позой для данной процедуры является коленно-локтевая. Перед тем, как врач введет палец в задний проход, пациент должен максимально расслабиться. Сначала кольцеобразными движениями специалист ощупывает предстательную железу, затем семенные пузырьки. При обнаружении в них застойных процессов, проводятся легкие винтообразные движения от шейки до верхушки. Далее процесс переходит на предстательную железу. Стимуляция начинается с легких движений, которые постепенно усиливаются.

Делать массаж простаты необходимо на полный мочевой пузырь. Точные движения должны захватывать всю площадь простаты. После манипуляции пациент должен помочиться.

Недостатком стимуляции является широкий перечень противопоказаний, таких как туберкулез предстательной железы, повышенная температура тела, злокачественный процесс, камни в железе, проктит, обострение геморроя, трещины заднего прохода.

Позы в домашних условиях

Провести манипуляцию можно и в домашних условиях, но при этом необходимо строго следовать правилам предосторожности.

Самостоятельно выполнить процедуру довольно сложно, поэтому желательно наличие близкого партнера рядом.

Мужчина может сам выбирать, в какой позе проводить массаж.

Самая лучшая из них – коленно-локтевая. Однако можно применять и другие позы для массажа простаты, например, лежа на боку или спине. Алгоритм действий таков:

• принимается удобная поза, ноги сгибаются в коленях и поджимаются к груди;
• на руку надевается специальная перчатка;
• после смазки палец аккуратно вводится в задний проход, не более 5-6 см;
• стимуляция начинается с легких массирующих движений, которые постепенно усиливаются, на твердые ткани железы надавливания должны быть сильнее;
• завершается массаж медленным движением пальца вниз, по центральной борозде органа;
• палец аккуратно вынимается из анального отверстия, после чего мужчина должен помочиться.

Предстательная железа прощупывается на передней поверхности прямой кишки.

 Рекомендуется, чтобы при вводе пальца, он располагался подушечкой вверх. При обнаружении пятикопеечного бугорка (простаты), его поглаживание начинается с боков, постепенно направляясь к середине.

Делать массирование простаты в домашних условиях не так уж и сложно, к тому же в любой момент можно просмотреть фото или видео уроки в интернете.

Помимо положительного воздействия на предстательную железу, манипуляция в домашних условиях при неправильном проведении может вызывать болевые ощущения. Также мужчины должны быть готовы к тому, что первая процедура в любом случае будет сопровождаться незначительным дискомфортом.

Меры предосторожности

Чтобы стимуляция не принесла вред, необходимо соблюдать элементарные меры предосторожности:

• в обязательном порядке использовать смазку;
• ногти на руке, которая вводится в анальный проход, должны быть коротко подстрижены;
• перед процедурой обязательно осуществлять интимную гигиену;
• прямая стимуляция органа должна проводиться только в перчатках;
• приборы для массажа необходимо хорошо промыть до и после манипуляции.

Важно! Продолжительность стимуляции необходимо оговаривать с врачом, превышать норму не рекомендуется.

Полезное видео: делаем массаж простаты самостоятельно, указания, позы

Вывод

Массаж простаты – является эффективным методом лечения заболеваний мочеполовой системы. Однако выполнять процедуру следует строго по предписанию врача, поскольку неправильный подход может навредить здоровью. Основными показаниями к стимуляции являются низкокачественная сперма, хроническая форма простатита, а также эректильная дисфункция. В качестве профилактической меры процедура стимуляции показана при малоподвижном образе жизни и нерегулярных интимных отношениях.